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近日，“半夜醒来千万不要看时间”话题在网络上引起广泛讨论。睡眠专家表示，半夜查看时间的光线会干扰褪黑素分泌，并可能引发时间焦虑，从而影响睡眠质量。专家解释说，半夜看时间主要从两个方面影响睡眠
Apr 20, 2026新华社达喀尔4月17日电（记者陈晨）比绍消息：第21批中国援几内亚比绍医疗队近日前往该国通巴利省和基纳拉省，开展为期两天的义诊活动。 义诊期间，医疗队为当地民众提供超过400人次的诊疗服务。医疗
Apr 20, 20264月20日，国际油价开盘大幅上涨，截至6:20，美油和布油均涨超7%。现货白银开盘跌超2%，报79美元/盎司；现货黄金跌超1%，现报4790美元/盎司。美股三大股指期货集体低开，道指期货跌1%，纳指期货和标普500指数期货跌超0.9%
Apr 20, 2026人民网约翰内斯堡4月17日电（记者戴楷然）亚的斯亚贝巴消息：4月16日，驻非盟使团与联合国非经委、联合国教科文组织驻非盟联络办及非盟委员会共同举办“联合国中文日”庆祝活动。多国使节、联合国机构官员等2
Apr 20, 2026人民网开罗4月18日电（记者黄培昭）安哥拉本格拉省日前遭遇持续强降水侵袭，Cavaco（嘎瓦古）河水位暴涨、堤坝溃决，引发严重洪涝灾害，导致大量房屋坍塌、道路损毁、基础设施瘫痪，多个社区民众受灾严重，
Apr 20, 2026新华社布拉柴维尔4月19日电（记者郑扬子）刚果（布）总统府19日发布公告说，该国总理马科索已于17日递交辞呈并获总统批准。 刚果（布）总统萨苏16日在首都布拉柴维尔宣誓就职，开启新的五年任期。根
Apr 20, 2026人民网开罗4月19日电（记者沈小晓）阳光下，巨型吊车将长约90米的风机叶片缓缓擎至百米高空，云朵低垂的天空映衬着中埃工人们浇筑和吊装的身影，重型卡车在临时道路上卷起阵阵沙尘……在埃及苏伊士湾的拉斯·加
Apr 20, 2026新华社德黑兰4月19日电（记者陈霄沙达提）伊朗外交部发言人巴加埃19日凌晨说，在美国和以色列的侵略将美国军事力量带入海峡周边那一刻，霍尔木兹海峡的无条件过境通行“便已成为历史”。针对欧盟官员呼吁伊朗遵
Apr 20, 2026新华社塞尔维亚博尔4月20日电（记者张璇 金丹依）日前，来自塞尔维亚、匈牙利、黑山、罗马尼亚、荷兰等多国孔子学院的中方院长齐聚塞东部城市博尔，走进由中企和尼什大学孔子学院共建的中文教室，共同探讨中
Apr 20, 2026新华社索非亚4月19日电（记者周海伦）据保加利亚通讯社报道，保中央选举委员会19日公布的国民议会选举初步计票结果显示，前总统鲁门·拉德夫领导的政党联盟“进步保加利亚”得票领先。 根据初步计票结果
Apr 20, 2026